- Jan 10 Fri 2014 20:50
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食慾增加常腹瀉…甲狀腺亢進
- Dec 23 Mon 2013 02:20
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血糖失控…視力跟著惡化
- Nov 19 Tue 2013 07:54
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有水腫困擾 應如何改善？
2013/11/18
【聯合報健康事業部／吳貞瑩整理】
問：女病患今年53歲，一雙小腿早上起床均正常，過兩小後開始發腫直至晚上入睡，無痛，有腫脹感。每日如此，已兩個多星期。驗血肝腎正常，只有Albumin（白蛋白）過低（3.3gm/dl）。體重也增加三公斤。有輕微頭暈，身體是哪裡出問題了？（xiaoli mikuriya）
【聯合報健康事業部／吳貞瑩整理】
問：女病患今年53歲，一雙小腿早上起床均正常，過兩小後開始發腫直至晚上入睡，無痛，有腫脹感。每日如此，已兩個多星期。驗血肝腎正常，只有Albumin（白蛋白）過低（3.3gm/dl）。體重也增加三公斤。有輕微頭暈，身體是哪裡出問題了？（xiaoli mikuriya）
- Sep 14 Sat 2013 05:00
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糖尿病患血糖高 因吃太飽，真的嗎？
- Sep 13 Fri 2013 04:55
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控制血糖 怎麼吃有學問
- Jan 31 Thu 2013 16:08
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糖尿病配方奶粉可當作補品 真的嗎？
- Jan 25 Fri 2013 17:26
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走路喘不過氣 淋巴癌亮警訊
- Jan 23 Wed 2013 17:21
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眼睛脹痛、視力驟降 竟是糖尿病
- Jan 09 Wed 2013 23:47
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糖尿病地雷食物 勸你別常碰
2013/01/08
【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】
一名25歲年輕女性，日喝兩杯珍奶，半年前視力突然惡化，就醫發現糖尿病引發「眼中風」。許多人都知道長期攝取高油、高糖、高熱量食物，恐提高糖尿病風險。但哪些是平常要少吃的「地雷」食物？醫師提醒，包括豬肉、牛肉等紅肉，以及炸雞、薯條、漢堡、含糖飲料等，也屬於糖尿病患和高危險群要少吃的「地雷」食物；冬天享用火鍋時，也要少吃些肉，避免血糖升高。
糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤指出，國內糖尿病人有年輕化趨勢，還好平均確診年齡還是集中在40至50歲間，其中約有兩成多患者出現視網膜病變。依照疾病演進時程推算，這些糖尿病患差不多在40歲左右，眼睛健康就出現問題。
一般來說，糖尿病高危險因子以年齡、性別、高血壓、肥胖、家族史及出生時體重（低於2500公克或超過4000公克）最容易引發併發症，不過，飲食及運動也扮演關鍵角色。
蔡世澤表示，炸雞、薯條、漢堡、含糖飲料等高熱量食物，都屬於糖尿病「地雷」食物，如果長期食用又少運動，造成體重過重或肥胖，就可能提高糖尿病風險。
肉類是優質蛋白質來源，不過，蔡世澤認為，紅肉也是糖尿病「地雷」食物之一。有些人到吃到飽火鍋餐廳，就拚命點昂貴的進口牛肉或豬肉，吃多了不利於血糖控制。
你有糖尿病？
罹患第二型糖尿病幾乎無感…
蔡世澤表示，非遺傳性的第二型糖尿病患，幾乎對自身疾病「無感」，直到視網膜病變、傷口久久無法癒合，才知道糖尿病的可怕，但通常已經為時已晚。建議高危險群應養成良好生活形態，定時測量血壓、血糖，如有異常立即就醫。
- Jan 08 Tue 2013 23:44
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天天喝珍奶 25歲女「眼中風」
2013/01/08
【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】
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一名25歲的年輕女性，從學生時開始每天都要喝上兩大杯珍珠奶茶等含糖飲料。身高不到155公分的她，體重卻有70多公斤。半年前她左眼紅腫以為長針眼，但視力逐漸惡化眼睛還出血，緊急至眼科就診，才發現視網膜靜脈血管出血「眼中風」，原因為糖尿病。
台北中山醫院眼科主治醫師解佳霖表示，俗稱「眼中風」的視網膜靜脈血管出血，以往好發於中老年人，但最近幾年常收治20、30歲年輕患者，由於年輕族群病識感相當差，到院時視力幾乎處於瞎盲狀態。
這名黃小姐即為典型個案，她從學生時期就喜歡喝奶茶，不管是搖搖杯珍珠奶茶，還是超商裡的瓶裝奶茶，每天都要喝上兩杯才過癮，即使畢業工作後也是如此，估計長期喝奶茶的時間長達近10年。
糖尿病引起視網膜出血 快瞎了
因為長期飲食習慣不良，攝取過多熱量，讓她體重始終減不下來。去年7月間，她自覺左眼紅腫且視力變差，以為只是長針眼，並不以為意。不料後來視力在兩個月內迅速惡化，眼前景象模糊不清，最後還眼睛出血，才至眼科求診。經過檢查，左眼視力僅剩0.05 幾乎快瞎了。
解佳霖指出，眼睛病變可說是糖尿病的第一個症狀，門診發現，許多患者都是因為視力模糊、嚴重飛蚊症到眼科就診，才被確診為糖尿病，但就醫時血糖已嚴重偏高。像黃小姐空腹血糖值竟飆高到400mg/dL，正常空腹血糖值應該在100mg/dL以下。
經轉介至新陳代謝科，確定她患有糖尿病合併高血脂，眼睛出血正是糖尿病引起視網膜出血，造成俗稱「眼中風」。進一步詢問發現，她並沒有糖尿病家族史，應該是長期喝過量的珍奶、含糖飲料引起。
解佳霖指出，糖尿病患如血糖控制不佳，視網膜的靜脈血管會變薄、缺乏彈性，最後造成血流停滯及阻塞影響視力，看東西變得模糊，長期就可能造成視網膜病變出血。
許多民眾喜歡吃甜食或含糖飲料，解佳霖提醒，民眾應少吃高油、高熱量食物，以免糖尿病上身。如視力變差務必到醫院檢查，切勿自行使用成藥。一旦罹病要定期到眼科門診追蹤視網膜變化，妥善控制血糖、血壓、血脂。
