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問：只聽過別人睡覺打呼，我老公是睡覺時安靜，清醒時的呼吸聲加喉嚨聲，有如打呼，連走路和吃東西都有呼聲，他已85歲，兩年前小中風，行動較為不便，有什麼方法可改善，該去看哪一科？ （新店讀者） |
答：睡覺時身體肌肉會放鬆，如果有鼻中膈彎曲或口腔內軟顎的懸庸垂過長，平躺時，舌頭放鬆往口腔裡部塞，就可能呼聲連連；一般清醒時，由於肌肉張力較強，較不會有打呼聲。
如果讀者的先生在清醒時就有沈重的呼吸聲，猜測他的呼吸道可能滿狹窄的，不然就是由於他曾小中風過，或許神經傳導不佳，影響到吞嚥功能，也可能有打呼聲。
2005年的新英格蘭期刊曾提到，有睡眠呼吸中止症候群的人，由於睡覺時，氧氣常不易達到腦部，發生腦部中風的機率是一般人4倍，讀者先生的小中風病史，說不定和此症有關。
如果是睡覺打呼，側睡多可改善，但清醒就不容易，如果沒有造成生活不便，應該不用管它；如果真想找醫師檢查，建議可至醫院的胸腔內科、呼吸生理科或耳鼻喉科等科，一般使用陽壓呼吸器即可改善。（新光醫院睡眠中心主任林嘉謨解答，記者施靜茹整理）
【2008/05/15 聯合報】
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