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問：我是屬於乾性皮膚，每到冬天腳底皮膚就會乾裂，腳後跟最為嚴重，甚至連腳底也會出現厚皮，原本冬天和男朋友窩在被窩裡磨磨蹭蹭，很是浪漫，但是一碰到腳底硬皮，所有的詩情畫意都被破壞殆盡。 夏天穿涼鞋露出厚皮時，非常難看，冬天也無法穿絲襪，厚皮很容易將絲襪勾絲，當乾燥情況較為嚴重時，還會看見裂縫處有血絲破口，得貼OK蹦，否則穿鞋時會痛。 我曾經試過塗軟膏、磨石、挫刀，效果並不好，沒二天厚皮就又會出現，真想知道有沒有一勞永逸的方法。（陳小姐，30歲，公務人員） |
答：女生很容易出現腳皮增厚的情況，尤其到了冬天，乾冷的氣候裡，足部角化較厚，甚至會造成發炎出血的感染，確實是生活中惱人的困擾。有腳皮增厚的患者應該備有果酸乳液、水楊酸油膏、抗黴菌藥，可詢問醫師選用哪種較佳。
很多腳皮增厚的患者會使用磨石、挫刀，用於平常保養無妨，不過軟化角質才是最重要的。平常就要使用含果酸的乳液，軟化硬厚的腳皮，讓皮膚角質變嫩。也可以使用含有水楊酸的油膏，軟化角質。
有些人的腳皮增厚是香港腳所造成，黴菌導致腳部皮屑不斷脫落，也會造成絲襪勾紗，建議連同香港腳一起治療，才能一勞永逸。
不論是否有香港腳，如果已經有破皮、出血的情況，一定要找醫師治療，在患部塗上抗生素軟膏，以避免感染。
腳皮增厚目前沒有根治的方法，建議患者在睡覺時，穿著厚棉襪，讓腳部保溼，最好先抹上乳液，效果會更好。由於多數人不習慣穿襪子睡覺，至少要忍耐到覺得不舒服，再把襪子脫掉。
（諮詢醫師：于賓診所皮膚科醫師彭于賓）
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【2008/02/27 聯合晚報】
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