最近有一篇文章在Facebook、twitter上頻頻被轉載--Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed. 它的原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫的。
Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人，所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。她作了一個概括，有5件事是大多數人最後悔的。很好奇為什麼這麼多人轉載它，也許因為這是一種你永遠無法提前經歷的事吧！
我們不會時常面對別人的死亡，更不怎麼時常有機會聽到一個臨終的人訴說他最後悔的事是什麼；即便聽到，我們又會覺得自己來日方長，似乎永遠無法感同身受。也許只有當本身的生命到了盡頭時，我們才會意識到自己究竟錯過了什麼，最後悔什麼。
1. ｢我希望當初有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。｣
這是所有後悔的事中最常聽到的。心理學上有個理論，較之那些我們做過的事，人們後悔的往往是那些沒做的事。因此，當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現，卻沒有實現——包括生活方式、工作、感情、伴 侶等方面。其實我們多少人過的是別人希望的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能一直把別人希望我們過的生活當作自己想要的生活。當疾病纏身時，才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮，追求自己想要的生活，似乎已經晚了一點。
2. ｢我希望當初沒有花這麼多精力在工作上。｣
Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作，他們錯過了關注孩子成長的樂趣，錯過了愛人溫暖的陪伴，這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說，這也將成為一個問題。如果把生活變簡單些，我們也許會發現自己在做很多沒有必要的事。騰出做那些事的空間，可能會過得開心一點。
3. ｢我希望當初有勇氣表達自己的感受。｣
太多人壓抑自己的感受與想法，只是為了「天下太平」，不與別人產生矛盾。漸漸就成了平庸之輩，無法做自己。其實，有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。
直言不諱也許會得罪某些人；但也可能因為言論中肯，而贏得一份友誼；又或者翻臉，正好讓自己擺脫這種壓抑自己感受才能維持的累人關係。不管哪一種結果，自己都是贏家，不是嗎？不過，直言不諱當然還是有底線的。
4. ｢我希望當初能和朋友保持聯繫。｣
老朋友的好，我們總要到有事的時候才會想到。多少人因為忙碌而忽略了朋友、忽略了曾經閃亮的友情。很多人臨終前終於放下錢、放下權，卻放不下心中的情感與牽掛。
朋友也好，愛人也罷，其實在生命最後的日子裡，他們才是我們最深的惦念。
5. ｢我希望當初能讓自己活過開心點。｣
也許有點出乎意料，但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現：「快樂是選擇」。他們在自己既定習慣和生活方式中太久了，習慣了掩飾、習慣了偽裝、習慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌詞：「你不是真正的快樂，你的笑只是你給的保護色。」他們以為是生活讓自己不快樂；殊不知是自己讓自己不快樂，只有臨終的時候才會發現，別人怎麼看待，又有什麼關係呢？傻也好，怪也罷，能有真心的笑，比什麼都值得！
值得自己咀嚼省思!~sam
留言列表
{{ article.title }}
