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答：23歲已適用成人標準，若不同時間測量，超過三次收縮壓高於140毫米汞柱或舒張壓高於90毫米汞柱，就必須就醫檢查，由醫師判斷是否要藥物治療。因為高血壓本身不一定引起症狀，但長期高血壓可能使心臟、腦、腎臟等器官受到傷害，平時仍需要注意。

高血壓分為疾病性的高血壓，以及本態性的高血壓。疾病性高血壓比如說腎上腺、內分泌或糖尿病等相關疾病，必須要從疾病本身下手，若血壓長期不正常，應該及早就醫。

多數為本態性高血壓，主要是遺傳或環境因素，年紀較輕、家族有高血壓者可能與此有關，首要應改變生活形態，包括均衡飲食，尤其少吃重口味（多鈉的鹽與味精）、脂肪（尤其是飽和脂肪）、酒類，控制體重以及避免過度緊張、焦慮，保持心情輕鬆。如果生活形態改善後，血壓仍多高於正常值，還是應該就醫檢查。

未藥物治療情況下，喉嚨乾、癢應與咽喉發炎等狀況相關，薄荷糖頂多只有緩解效果，無法治療，建議如長期不適，應就醫，不要依賴薄荷糖緩解。

（馬偕醫院家醫科主任黃麗卿解答）

【2007/12/17 聯合報】@