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【元氣周報/台北醫學大學醫師吳志雄/解答】

 

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現代人重視休閒運動,愈來愈多人投入單車、游泳、健走等運動健身,而從事這些運動如果熱身不夠,或是缺乏電解質的補充,很可能一不小心就在運動當中突然發生抽筋。雖然抽筋是常見的運動傷害之一,但如果處理不當,特別是在水中時發生,很容易發生致命的意外。
【文/張甄芳】

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當醫師告知媽媽因狀況特殊需要剖腹產或是一般媽媽考慮主動選擇剖腹產時,最好先了解剖腹產有什麼樣的適應症,如果真的需要剖腹,也可以提前做一些準備。
【文/高子茗;採訪諮詢/行政院衛生署桃園醫院婦產科主任 黃建勳;執行/蘇麗華】

 

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你是否曾仔細看過你的指甲?指甲的形狀、指甲表面的變化、顏色,都能透露出你的健康狀況。
【文╱楊心怡;攝影╱陳德信】

 

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