記者張嘉芳整理/聯合報 2011/8/9

正解:
牙齦因刷牙而流血是牙周病症狀之一,牙齦發炎才會流血,健康牙齦及牙肉不會因刷牙流血,牙齦發炎時,外觀浮腫、表皮較薄,一遇刺激,就易流血。
 
口腔內細菌達3、4百種,多數為厭氧性細菌,常在牙垢堆積,尤其是牙縫、牙齒與牙肉交界處,不少人刷牙時,只刷牙齒、少刷牙肉,細菌鈣化後形成牙結石,刺激牙肉發炎。若骨頭未被破壞,屬於輕微牙齦炎,清除結石、維護口腔清潔,牙齦仍可恢復健康;若骨頭破壞、牙齦萎縮,牙周就難以恢復健康狀態。
建議採貝氏刷牙法,牙刷與牙齦、牙肉呈45度角,每兩顆牙刷10下,牙齦溝也需注意清潔。另外,每半年洗牙、清潔牙結石,嚴重牙周病患,潔牙時間建議縮短為3個月一次。
諮詢:台灣牙周病醫學會前理事長陳柏堅、牙周病專科醫師林世榮
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