骨質疏鬆症是全身性的骨骼疾病，很多人以為只發生於女性；不論男性或女性都會發生骨質疏鬆的症狀。
骨質約在二十五歲至三十歲間達到巔峰，之後隨著年紀增長開始流失，一般分為停經後骨質疏鬆症及老年性骨質疏鬆症。骨質疏鬆症本身不會引發任何不適，直到發生骨折併發症後，才會有身高變矮、駝背等現象，單純的骨質疏鬆症不會有骨頭疼痛的問題。骨質疏鬆症造成的骨折，以腰部脊椎、髖部股骨最常見，前臂、手腕、足踝及跟骨也很常見，但五成以上的脊椎壓迫性骨折患者，在檢查前不知道自己患有骨質疏鬆症。
骨質疏鬆的原因，除了無法改變的遺傳、性別、種族、年齡外，體重過輕、鈣質攝取不足、缺乏運動、抽煙、過量飲酒，也都是容易造成骨質疏鬆的原因。很多年輕女性骨質疏鬆是因為體重過輕、身體質量指數太低，加上長期喝咖啡又缺乏運動，導致骨質流失至相當於停經階段的數值。另外，有人誤以為只要別喝黑咖啡，喝其他種類咖啡，就能減少骨鬆機率，其實是不對的，只要長期飲用含有太多咖啡因的飲品，如茶、可樂等，都有可能造成骨質疏鬆。
骨質疏鬆症的預防，應該從年輕開始。飲食上要注意充分的攝取鈣質，體重不宜太瘦，維持運動的習慣如步行，可以增加骨骼量，是預防骨質疏鬆症最有效的方法。治療骨質疏鬆的方法，包括運動、每天曬太陽十分鐘以上，攝取鈣質及維他命Ｄ等，另外還有藥物治療。老年人或停經後的婦女，每年流失骨質的速度可達百分之三到五，光是補充鈣質並不足以阻止骨質流失，一旦達到骨質疏鬆的程度，就必需要使用藥物減少骨質流失、提升骨密度。
治療骨鬆的藥物包括口服及注射的雙磷酸鹽藥物、注射副甲狀腺素，以及口服的選擇性雌激素受體調節劑等；此外，病人應適度運動加強肌肉力量，均衡飲食，補充鈣質及維他命D，有助於控制病情。
資料提供: 國際SOS
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記者施靜茹整理/聯合報 2010/11/23
正解：
上腹部神經較不敏感，上腹痛不見得代表胃部有問題，也可能是附近器官有狀況，最好瞭解有無其他合併症狀，如合併胸悶，可能是心臟病；主動脈剝離也可能胃痛，但有時會痛到背部，痛如刀割；有人肺部栓塞也會胃痛，且合併呼吸不順；如果是肚子餓或吃東西才會胃痛，甚至痛到冒胃酸，較有可能是胃的問題。
諮詢：台大醫院家醫部主治醫師姚建安
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| 破嘴該怎麼辦？ |
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破嘴，就是口腔潰瘍。常發生在口腔的臉頰側黏膜，也可能發生在舌頭、牙齦等地方。破嘴困擾的地方是在講話和吃喝東西時，一碰到潰瘍處就疼痛不堪，特別是舌頭潰瘍；同時舌頭因為痛活動不靈活，咬字會不清楚。
口腔裡面的黏膜和舌頭是很敏感的，會因身體的狀況而有變化，在某些特異性體質的人或情緒低潮和免疫力下降的人，就會容易有反覆性的口腔潰瘍發生，一般口腔潰瘍持續三到五天。
口腔潰瘍的發生原因可能與下列有關
1.咬合不穩定，造成咬傷黏膜或舌頭。
2.不適當的補綴物或假牙摩擦口腔黏膜。
3.熬夜、營養不均衡、愛滋病、白血病(血癌)、化療等導致免疫力降低。
4.假牙清潔 不當。
5.女性賀爾蒙變化影響：因月經週期變化而有口腔潰瘍發生。
6.咀嚼檳榔。
7.口腔癌徵兆。
8.不明原因。
嘴破該怎麼處置
1.避免吃刺激性食物，如：酸、辣、熱，因為直接刺激到破損的黏膜傷口而使疼痛加劇。
2.盡量吃涼的飲食，如：霜淇淋、涼牛奶、涼水等，對黏膜會稍有局部麻痺的作用，減少疼痛。
3.多休息，多喝水，提升免疫力。
4.對於較瀰漫性的口腔潰瘍，通常要合併抗過敏或 類固醇類的口含片或口服藥治療。
5.口腔潰瘍若長達兩週尚未痊癒，則必須懷疑是口腔癌，應盡速由內科或口腔外科醫師做切片檢查。
資料提供： 國際SOS |
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【陳本瑜/台北報導】 2010年11月18日，中國大陸最大的醫藥健康產業集團—中國醫藥集團，在董事長宋志平、總經理佘魯林帶領率領下，一行人前往美兆健管旗艦館參觀。
「美兆是健康產業的專家，這幾年在中國獲獎連連，發展健康管理當然要來美兆見習。」佘魯林總經理說，他表示以醫藥分銷、醫藥和生物技術產品的研發與生產為主的「中國醫藥集團」，近期計畫要進入醫療產業、提供加值的健康管理服務，以擴大服務範疇，「美兆經驗」當然是他們了解健康管理領域的首選。
在美兆集團創辦人暨總裁曹純鏗親自接待與集團總院長宋丕錕解說下，眾人走了一趟「MAJOR自動化健檢服務系統」流程，了解「四小時完成百項檢查」、「當日提供報告書」的秘訣，貴賓們頻點頭讚賞。
參訪後，雙方相談甚歡，佘總經理更表示進一步合作的意願，希望美兆健康管理的成功經驗，能為其日後醫療產業服務加值。
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【聯合報╱記者詹建富、廖乙臻／台北報導】
國內糖尿病患多達近150萬人，若能早期診斷、治療，就能有效減少併發症。糖尿病學會理事長莊立民呼籲，應將糖化血色素（HbA1C）納入糖尿病檢測指標，不要只依據血糖值診斷。11月14日是「世界糖尿病日」，衛生署國民健康局副局長孔憲蘭表示，根據國內一項調查，若檢測發現有高血糖，5年後併發心臟病、中風和腎臟病風險，比一般人要高1.5至3倍，民眾應積極控制糖尿病。 目前，糖尿病診斷主要依據血糖值高低，但檢驗血糖需要空腹，或接受菊葡萄糖耐受試驗，許多人嫌麻煩。莊立民表示，今年元月，美國糖尿病學會修改糖尿病診斷標準，在原有血糖標準外，新增糖化血色素為診斷依據，如果數值大於6.5%，也可診斷為糖尿病。糖尿病關懷基金會董事長戴東原指出，血色素是紅血球中的一種蛋白質，血中的葡萄糖會附著在血色素上，如果血糖越高，糖化血色素越高。過去醫界便以糖化血色素高低，判斷過去3個月裡，糖尿病患血糖控制的好壞。莊立民表示，醫界發現有些病患可利用該項檢驗早期發現糖尿病，例如空腹血糖值未達125時，不妨再測一下糖化血素，也許能有不同發現。但他提醒，年齡和有無慢性腎病變、貧血，都會干擾檢驗，不能單用此標準來確診糖尿病。 未來成人健檢，是否將糖化血色素納入例行性篩檢？孔憲蘭認為還太早。她表示，雖然國外臨床研究報告發現，糖化血色素可作為提早診斷糖尿病的工具，國內仍應蒐集更多資訊，了解實驗室的檢驗是否標準化，才能擴大篩檢之用。 【2010/11/12 聯合報】
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記者詹建富整理/聯合報 2010/11/16
正解：不少癌症病患都誤以為吃得太好，過於營養，就會刺激癌細胞的生長與擴散，事實並非如此。吃得對，吃得好，才有足夠營養、體力以及耐力，增加抗癌本錢，並獲得較好的生活品質及治療效果。若以為少吃，就能把癌細胞餓死，是不切實際的想法。
諮詢：衛生署台北醫院腫瘤科主任陳駿逸
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【陳本瑜/台北報導】「健康是一輩子的財富，美兆經營健康事業，就是要讓進入美兆的每一個客人，都能把健康轉成財富。」
台灣知名理財雜誌—《理財周刊》十月號529期，特以大篇幅介紹美兆集團創辦人暨總裁曹純鏗，及歷時23年走出一片藍海的國際健康管理機構。
曹總裁在報導中介紹美兆從無到有的創業歷程，「我希望幫台灣創造一個可以行銷國際的品牌！」在這樣的使命感驅策下，團隊突破層層關卡，從台灣到香港、再到中國大陸及馬來西亞…成立九家據點；現階段更因地制宜，採直營、委託管理等不同經營模式，要快速建起千萬人使用的健康管理平台，造福世人。
曹總裁透過專訪傳達「身體需要檢查，健康可以管理」的觀念，「檢查出來的數字不好，就去面對，我們會提出解決方案。」他舉出08年哈佛學者溫啟邦博士的研究結果：美兆會員平均餘命高於一般民眾5至7歲，向各界說明重視健康管理的人，確能更延年益壽。
最後，曹總裁勾勒出美兆健康管理的未來藍圖：思考RFID（無線射頻辨識）運用在服務的可能性，並運用雲端科技以「健康雲」為會員提供更全面的個人化健康服務…等等，曹總裁藉著這次《理財周刊》專訪，把「追求全品質健康生活」、期許人們「活得久、活得好、老得慢」的理念表露無遺。
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美兆與神采愛康簽約 深圳健管中心確立
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【陳本瑜/台北報導】美兆佈局中國大陸華南再傳捷報！2010年11月8日與「深圳神采愛康投資發展有限公司」正式簽約，雙方確立設置「深圳美兆健管中心」，首開健檢與中醫養生理療相結合的先例，攜手共創兩岸健康管理新市場！
2010年11月8 日簽約當天，由美兆集團創辦人暨總裁曹純鏗與神采愛康董事長柴錡雅代表簽署合約。柴董事長首先致詞，她表示，目前中國大陸健康意識抬頭，普遍受民眾重視，正是發展健康產業的好時機，「既然要找合作夥伴，就要找最專業、最大的美兆集團。」柴董事長贊許美兆世界級的專業水準。
曹總裁也表示與神采愛康「聯姻」，不但可讓客戶用西方科技把檢查做得很徹底，還能協助「亞健康人」以中醫養生理療來促進健康，雙方合作正可擴大健康管理的服務範疇。愉快的互動下，雙方完成簽約儀式。
神采愛康投資發展有限公司為大陸深圳市著名的健康養生連鎖企業，在融合「西方SPA健康護理」與「傳統中醫文化」理念下，神采愛康發展了14家相關產業，包括：傳統養生研究中心、生態養生農場、中醫診所、SPA會所等。
美兆與神采愛康合作後，將導入美兆自動化健檢服務系統，讓西方SPA護理、中醫養生概念，再加上由健康檢查而來的科學數位依據，為客戶的健康提供更完整的管理服務；此外，鑽研美容理療十數年的神采愛康，對美兆醫學美容—PRP專利自體細胞技術頗感興趣，雙方亦研擬合作的可能性。
2010年是美兆向中國大陸拓點極為豐收的一年，不僅1月與廣州奧園集團簽約、3月確立重慶、海口據點，5月底與張家港澳洋集團簽約、10月更與中國大陸排名前三名的「新華人壽保險」簽訂戰略合作，將共同興建34家健管中心，11月又再傳深圳據點底定的大好消息，美兆步步實現「在中國大陸，未來3年新增45家健管中心」之目標，要加速打造「千萬人使用之健康管理平台」，以康管理造福千萬世人！
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美兆總裁曹純鏗(右)與神采愛康董事長柴錡雅(左)簽完合約，愉快握手合影。
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經濟日報報導：美兆與大陸新華保險簽署戰略合作協議三年在中國建置34家健康管理中心
（經濟日報記者王慰祖台北9日）美兆健康管理國際控股公司日前宣布與大陸前三大保險公司-新華人壽保險簽署戰略合作協議，全面發展健康與保險跨產業合作，未來三年將在全中國共同建置34家健康管理中心，投資金額預計超過15億人民幣（相當於80億台幣）。
新華保險董事長康典表示，希望透過美兆專業的全方位健康管理，替新華2000萬保戶，提供更超值的高端保險服務。
美兆與新華的合作，短期將以北京美兆、上海美兆為基礎，在產品、服務、業務、行銷、客戶等方面共同開發，分三年在34個重點區域建置健康管理中心，並且將共同發展涵括養生養老，長期照護的服務平台。
美兆集團總裁曹純鏗表示，透過美兆的健康檢查，針對十大風險族群設計健康管理，再結合新華領先市場的服務質量，真正落實健康與保險量身訂做，生命與價值終身保障。
http://edn.gmg.tw/article/view.jsp?aid=335977&cid=13
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記者張嘉芳整理/聯合報 2010/11/9
正解：基本上，脂肪層越厚，禦寒能力越高，不過，身體對於溫度冷熱的敏感性，腦部下視丘才是關鍵。
下視丘會調節、訓練身體對溫度冷熱的感覺，例如民眾一旦適應北極氣溫後，到赤道就會覺得熱。因此，脂肪層厚薄跟怕不怕冷，關連性不大。
諮詢振興醫院新陳代謝科主治醫師李文齡，記者張嘉芳整理（本專欄每周二在健康版見刊）
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中央社報導：兩岸企業結合健檢中醫養生療法
（中央社記者郭玫蘭台北9日電）台商美兆健管公司今天表示，與陸資神采愛康合作成立「深圳美兆健管中心」，成為台商率先整合健檢與中醫養生理療的先例，攜手共同擴大兩岸健康管理產業市場。
美兆健康管理國際控股公司總經理戴明哲指出，昨日與「深圳神采愛康投資發展有限公司」簽約，由美兆集團創辦人暨總裁曹純鏗與神采愛康董事長柴錡雅代表簽署合約。
戴明哲說，這項合作，凸顯了美兆在健康管理上融入中醫養生保健和養生理療，不僅促進健康，更加深入到健康對策的提供。對兩岸健康產業來說，這代表中西醫結合，將健檢與保健養生合併為一體的健康管理產業。
他表示，近年來在中國大陸，健康意識抬頭，普遍受民眾重視，大陸業者正積極找尋外資合作，擴大發展健康產業，帶動了台商美兆和神采愛康的合作。
戴明哲說，美兆與神采愛康合作之後，將導入美兆自動化健檢服務系統，讓西方SPA護理、中醫養生概念，再加上由健康檢查得來的科學數位依據，希望為客戶的健康提供更完整的管理服務。
他表示，美兆未來3年將在大陸新增45家健管中心，加速打造千萬人使用的健康管理平台。
華夏經緯網 http://news.ifeng.com/gundong/detail_2010_11/09/3048872_0.shtml 中國臺灣網http://news.sina.com.cn/c/2010-11-09/122718346509s.shtml
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膏方熱！上海美兆舉辦膏方季養生活動
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【王學蓮/上海報導】隨著人們對健康品質的追求及對傳統中醫的熱情不斷升溫，「膏方」成為近年來中國大陸養生的焦點，更是冬令進補的最佳選擇之一。
上海美兆健管中心特別在2010年11月5日，舉辦了一場別開生面的「膏方季養生」活動，邀請上海知名老中醫楊炳初教授和李征宇教授現身說法，為客戶介紹各項膏方、現場號脈開方，亦提供中醫健康養生講座，讓美兆客戶獲取當令保健上的實用資訊。
楊炳初教授為上海嶽陽醫院中醫內科主任醫師，從醫幾十年，長期從事中醫內科醫學的教學研究工作，並對冬令進補相當有研究；在他精闢地介紹膏方效用之後，即進行一對一的養生諮詢服務，讓諮詢者了解適合自身體質的滋補膏方。
上海中醫藥大學的李征宇教授則帶來了中醫養生講座。從事中醫臨床醫療、教學和科學研究工作的李教授，就冬季養生保健的內服與外調做介紹，無論是食療、膏方等內服方法，或針灸、推拿等外調之方，李教授均詳實地一一解說，現場更帶大家認識各穴位，台上台下交流互動，氣氛極為愉快。
從這次活動的熱烈迴響，能感受到中華文化5千年的養生精華，即使到西方醫學突飛猛進的今天，依然備受許多養生人士的重視，且具相當的影響力。上海美兆未來將繼續開辦更多有助民眾健康生活的講座，讓民眾對自我健康素質的提升更有改念。
名詞解析： 膏方 又名膏劑、膏滋藥，歷史悠久，最早起於漢唐，在《皇帝內經》中就有關於膏方的記載，它是一種具有高營養滋補和治療預防綜合作用的成藥。專業醫師根據不同體質、不同臨床表現確立不同處方後，再經濃煎後，摻入某些輔料而製成的一種稠厚狀、半流質或凍狀劑型。
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美兆 林慶山 轉載
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