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記者陳惠惠整理/聯合報 2010/6/22

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藥師 曾煥中

現在人飲食與壓力產生腸毒素,經年累月的飲食刺激(吃辣、喝加工、化學添加物等)及不良的生活習慣和長期壓力下,容易造成大腸打結、緊繃、變形、產生毒素與氣體,大腸廢物無法排出產生滯留,會發酵產生人體有害的毒素,這些毒素再一次由腸壁吸收,經由血液傳遍各器官,再一次的增加器官功能負擔,人體因此產生了各種慢性疾病,對人體健康造成威脅。


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腸道不只是消化器官,還會影響免疫力、引發疾病。還好,只要用對方法就可以很快改善。
【文/李佳欣;圖/陳德信】

 

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文╱曾麟琇(美兆營養師)

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腸道是否健康,可以反應在每日排出的糞便性狀。世界健康組織(WHO)曾經為了探究長壽村村民之所以長壽的秘密,對當地居民的糞便加以研究分析,根據調查所得資料,整理出
【元氣周報/楊定一】

 

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【聯合晚報/記者黃玉芳/整理;諮詢醫師/台北國泰醫院腸胃內科主治醫師洪志聖】

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千呼萬喚「屎」出來是為便秘所苦者共同的心聲,為什麼不能輕鬆解便?是否暗藏惡疾?有沒有排便不費力的飲食、藥物撇步呢?

李老闆今年58歲,平常就有許多應酬,幾乎每天都有聚餐吃飯,加上他從小就不喜歡吃蔬菜水果,只愛吃肉,也不愛運動,因此大便習慣一直不好,常常有便秘的情形。最近他作了一次全身健康檢查,結果發現在大腸有一個癌症,幸好發現得早,手術切除成功。李老闆懷疑他患有長期便秘,是癌症發生的原因。

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【聯合報/記者詹建富/整理;解答/台大醫院內科部胃腸科主治醫師李宜家】

 

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【聯合晚報/記者林進修/整理;諮詢醫師/新店慈濟醫院中醫科主任田莒昌、台北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師羅珮琳】

問:錢大夫您好,我是個上班族,工作非常忙,且一忙起來肚子就痛。最近的情況變得更加嚴重,早上才吃完早餐,肚子就痛起來,非得跑3、4趟洗手間不可。

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